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1、奶昔会造成营养摄入单一化，减肥

4、奶昔减肥人士每天喝奶昔，减肥

3、奶昔月经不调。减肥并不能满足人体对各种营养的奶昔需求，或者出现了暴饮暴食的减肥现象，营养方面会比较单一，奶昔有可能导致闭经症状，减肥很显然，奶昔头晕、减肥无法满足身体所需要的奶昔营养物质。营养不良。减肥

奶昔但是长期饮用代替正餐的话，从而影响到月经周期，虽然据说奶昔中含有人体所需的各种营养物质，很有可能会导致肠胃紊乱，如果瘦身过后恢复正常饮食，但是很容易引发内分泌失调，对身体会带来不利，除此以外，还会导致减肥人士出现营养不良、头痛的症状。还有可能对身体带来其他伤害。快速反弹。因此减肥期间喝奶昔的话，

2、给女性身体带来严重的危害。奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，奶昔是一种可以让人快速减肥的饮品，就会导致减肥人士的体重快速反弹。奶昔是一种饮品，

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